Come già vi avevo scritto sono diventato istruttore Running certificato AICN . Questo fine settimana andrò a fare il corso Fidal (Federazione Italiana Atletica Leggera) per diventare Tecnico Istruttore. Sarà un percorso un pò più lungo dovuto al fatto che ci saranno ore di pratica sul campo , ma otterrò una qualifica che mi permetterà di allenare

Allora in tal senso vi spiego la differenza tra le due: il tecnico Aicn è un istruttore che analizza il vostro modo di correre , individuando gli errori e vi accompagna in un periodo definito di transizione per arrivare ad una corsa efficiente . Il tecnico Fidal è la figura che allena , fa tabelle , analizza la vostra performance e pone obiettivi .

Di fatto possono andare di pari passo , perchè avere una corsa efficiente ed applicarla a tabelle di allenamento finalizzate ad un obiettivo è sempre la soluzione più logica.

Buone corse a tutti.